¡Aprende yoga con Baron Baptiste! Todas las posturas de este libro son aptas para niños y muy divertidas de practicar. La historia que vincula las poses juntas también te mostrará cómo el yoga se relaciona con la vida cotidiana. El yoga no se trata solamente de atarse en nudos - como un pretzel - se trata de estirar su mente y su cuerpo, descubrir quién es en realidad, alcanzar su máximo potencial y ¡divertirse en el camino!
- Baron Baptiste es el creador de una práctica de Yoga tremendamente popular y autor de best-sellers. Durante más de 20 años, Baron ha sido un maestro, entrenador, líder y catalizador dinámico e influyente en la arena de la transformación espiritual, física y de la vida.
Premios : NAPRA Nautilus Award Finalist
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Explore yoga with Baron Baptiste! All of the poses in this book are child-friendly and lots of fun to practice. The story that links the poses together will also show you how yoga relates to everyday life. Yoga is not just about tying yourself up in knots, pretzel-style, it's about stretching your mind ad well as your body, discovering who you really are, achieving your full potential - and having fun along the way!
