Las ilustraciones encantadoras y las instrucciones paso a paso llevan a los más pequeños a través de un simple saludo al sol. El lenguaje descriptivo y lúdico invita a los niños pequeños a fingir ser un cachorro, moviendo sus cuerpos de perrito en posturas de yoga específicas. El movimiento y la respiración creativamente integrados brindan una práctica motora gruesa para desarrollar la fuerza mientras los niños participan en juegos imaginarios. Creada por expertos en yoga infantil, la secuencia de posturas es segura para los yoguis más pequeños.
